© 2015 by akupunkturann.com

Kontaktformulär

21/11/2018

Idag tillbringar många av oss mycket tid vid datorn, tv:n eller annan elektronik vilket kräver mycket av våra ögons koncentration och energi.

Det är viktigt att pausa regel...

30/10/2018

Här kommer ett tips på en god efterrätt som du kan njuta av ofta. Det är en av mina favoriter av mellanmål eller efterrätt och dessutom lätt att göra. Till detta behövs äp...

23/10/2018

Våra älskade äpplen som bara finns där från år till år i många av våra trädgårdar. En så härlig frukt som vi kan njuta av i många olika varianter. Vi kan göra äpplemos, äp...

16/10/2018

Under hösten är energin kraftigt nedåtgående och det kan vi märka på vårt humör som lätt går ner under den här perioden. Under sommaren är det känslan glädje som är framst...

09/10/2018

Många människor lider av migrän i denna tid av stress. Det finns många olika förklaringar till varför migrän uppstår och alla påverkas olika av stress och press. En del få...

24/09/2018

För att vi ska kunna reglera värmen i kroppen har vi porer som öppnas vid värme och stängs vid kyla. När vi ryser märker vi fysiskt av att porerna stängs men även annars s...

17/09/2018

  

En risgröt med svarta sesamfrö är en mild och stärkande gröt för en bra start på dagen.

Svarta sesamfrön stärker njurens energi och därmed hela kroppen medan ris är...

10/09/2018

Tips på ett stärkande mellanmål för att behålla skärpan hela dagen.

Blanda en tesked ekologisk buljong i pulverform med en kopp varmt vatten. När du dricker buljong får du...

03/09/2018

Magen tycker om blöt mat enligt Kinesisk Medicin och här kommer en god soppa som stärker och befuktar kroppen. Toppen om du känner dig som en torris på kroppen nu på höste...

22/08/2018

Hösten är en fantastisk tid att se över sin kosthållning och göra de förändringar du funderat över. Det är dags att sluta tänka och bara göra.

Höstens energi hjälper dig at...

Please reload

Nyheter