Nyheter

Jobbar du hemifrån och behöver en paus, eller bara längtar efter en avslappnade behandling?

Unna dig då en skön akupunkturbehandling. Jag, AkupunkturAnn, finns på plats hela april. Önskar dig Hjärtligt Välkommen!...

Pausa vid datorn

Idag tillbringar många av oss mycket tid vid datorn, tv:n eller annan elektronik vilket kräver mycket av våra ögons koncentration och...

Äppelkompott

Här kommer ett tips på en god efterrätt som du kan njuta av ofta. Det är en av mina favoriter av mellanmål eller efterrätt och dessutom...

Äpplen

Våra älskade äpplen som bara finns där från år till år i många av våra trädgårdar. En så härlig frukt som vi kan njuta av i många olika...

Höstens karaktär och känslor

Under hösten är energin kraftigt nedåtgående och det kan vi märka på vårt humör som lätt går ner under den här perioden. Under sommaren...

Lider du eller någon nära dig av migrän?

Många människor lider av migrän i denna tid av stress. Det finns många olika förklaringar till varför migrän uppstår och alla påverkas...

Ett sätt att skydda kroppen mot förkylning

För att vi ska kunna reglera värmen i kroppen har vi porer som öppnas vid värme och stängs vid kyla. När vi ryser märker vi fysiskt av...

Tips på bra frukost

En risgröt med svarta sesamfrö är en mild och stärkande gröt för en bra start på dagen. Svarta sesamfrön stärker njurens energi och...

Goda tips

Tips på ett stärkande mellanmål för att behålla skärpan hela dagen. Blanda en tesked ekologisk buljong i pulverform med en kopp varmt...

En nyttig och stärkande lunch eller mellanmålsoppa

Magen tycker om blöt mat enligt Kinesisk Medicin och här kommer en god soppa som stärker och befuktar kroppen. Toppen om du känner dig...