Nyheter

Tips på att må bra under hösten

Hösten är en fantastisk tid att se över sin kosthållning och göra de förändringar du funderat över. Det är dags att sluta tänka och bara...

Så får du en bättre miljö i tarmen

Visste du att 95% av vår serotoninbildning sker i tarmen medan endast 5% bildas i hjärnan? Serotonin behövs för att reglera tarmrörelser...

Vikten av goda rutiner på morgonen

Det du gör i början på dagen kan du njuta av under många timmar framöver. En god frukost, en rask promenad eller en stund för dig själv...

Ringblomma

Ringblomman är en vacker blomma som enligt gamla traditioner har använts i form av salva för att hjälpa vid exempelvis åderbrock på ben...

Lymfans fantastiska värld

Vårt lymfatiska system är komplext och fantastiskt. Det har som uppgift att bekämpa infektioner, transportera fett från tunntarmen till...

Jordgubben - vår bästa vän på midsommarbordet!

Utifrån den kinesiska medicinen har all mat vi stoppar i oss en effekt på kroppen. Jordgubben har en befuktande effekt på lungan, den...

Vad är Akupressur?

Akupressuren används idag mer och mer inom många olika områden. Den kommer från den Österländska medicinen och hjälper människor världen...

7 sätt som akupunktur kan förändra din hjärna enligt vetenskapen

De flesta vet vad akupunktur är men vet du verkligen hur akupunktur kan påverka dig? Oavsett hur skeptisk många kan vara så finns det...

En bra punkt för dig som lider av klåda

Under vintern och våren är det många som har problem med klåda. En känsla av maktlöshet är vanlig och när man väl börjat klia brukar det...

Vårt härliga ogräs -Brännässlan en av våra bästa medicinalväxter

Nässlan har varit till stor hjälp för människor i många tider och därför också för oss idag. Den kan vara till god hjälp mot hösnuva,...